Μην αγχώνεστε! Η πτώση των μαλλιών το φθινόπωρο είναι κάτι τόσο φυσιολογικό, όσο η πτώση των φύλλων από τα δέντρα, καθώς έτσι διασφαλίζεται η ανανέωσή τους!
Για να το συνειδητοποιήσουμε όμως αυτό πρέπει να καταλάβουμε τον κύκλο ζωής της τρίχας. Ο κύκλος ζωής της τρίχας περιλαμβάνει 3 φάσεις:
- Τη φάση ανάπτυξης της τρίχας που ονομάζεται αναγένεση και διαρκεί κατά μέσο όρο 4-6 χρόνια.
- Τη φάση ηρεμίας που ονομάζεται καταγένεση στη διάρκεια της οποίας η τρίχα προετοιμάζεται να πέσει από το τριχωτό της κεφαλής. Διαρκεί από 2 έως 3 εβδομάδες.
- Τη φάση της πτώσης ή τελογένεση που διαρκεί 2-4 μήνες. - Σε όλη αυτή τη διάρκεια του κύκλου το 90% των τριχών της κεφαλής βρίσκεται πάντα σε φάση αναγένεσης και οι υπόλοιπες είναι σε φάση τελογένεσης μέχρι να έρθει η ώρα να πέσουν. Μετά την πτώση ο θύλακας της κάθε τρίχας «ξεκουράζεται» για περίπου ένα τρίμηνο προτού ξεκινήσει πάλι ο κύκλος όπου η τρίχα αναγεννάται κατά μήκος του θύλακα από τα βλαστικά κύτταρα . Στη ζωή ενός ανθρώπου με φυσιολογικό τριχωτό κεφαλής ο κύκλος αυτός θα επαναληφθεί 25 φορές. Κάθε θύλακας είναι γενετικά προγραμματισμένος να δίνει 20-25 τρίχες. ΟΙ πιο συχνοί λόγοι πτώσης είναι:
- ορμονική αλλαγή (εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, εφηβεία), ανδρογονο-γενετικές,
- υπερβολικό άγχος-stress,
- ψυχοσυναισθηματικό σοκ, κατάθλιψη, ατύχημα, πένθος, φόβος,
- έλλειψη σιδήρου, βιταμινών και ιχνοστοιχείων,
- κακή διαχείριση μαλλιών όπως σφιχτή κόμμωση, χημικές βαφές, σκληρό βούρτσισμα κλπ, Όπως τα δέντρα και τα φυτά έχουν ανάγκη το λίπασμα και το πότισμα έτσι και ο ανθρώπινος οργανισμός και δη τα μαλλιά μας έχουν κατά καιρούς ανάγκη για λίγη «βοήθεια» προκειμένου σε συνδυασμό με σωστή διατροφή να αντέξουν τις περιβαλλοντικές αλλαγές και να λάμπουν από υγεία.
- Σας παραπέμπουμε στο link Μαλλιά-Νύχια-Δέρμα για να βρείτε την υγειά τους
- Κλείνοντας, συμπεραίνουμε ότι χωρίς άγχος μπορούμε να αφήσουμε την φύση να κάνει τη δουλειά της και φυσικά να μην διστάσουμε να επισκεφτούμε το γιατρό μας όταν νιώσουμε ότι κάτι δεν πάει καλά !
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου